今日も見に来ていただいてありがとうございます。
先週もまた一週間サボってしまいました。
今日からまたがんばります。
早いもので、もう11月になってしまいましたね。
寒い時期になってくると、暗くなるのも早いので、
部活の終わる時間も早くなってしまいます。
台を準備しても30分も練習しないうちに片づけが始まってしまうかもしれません。
そんな時こそ、準備も練習も集中が必要ですね。
今日は、3球目攻撃の練習についてお話したいと思います。
何を隠そう、私はカットマンだったので、
中学の時には、ほとんどこの練習をしませんでした。
でも、最近のカットマンは攻撃もたくさんしますし、
みんなに必要な練習だと思います。
3球目攻撃は、その名の通り、
サーブをした後、相手がレシーブした球を攻撃することです。
あまりにそのままですが、
大事なのは、自分が3球目に攻撃できるようなサーブが必要だということと、
攻撃していくからには、ミスを抑えつつ、なるべく威力のあるボールを打つことです。
サーブの後、自分のサーブが入ったかな、と見ていると
あっという間にボールが自分の所に返ってきてしまうので、
サーブの後に攻撃できる体勢を作ることも大切です。
最初は、レシーブする人に返す場所を固定してもらい、
同じ場所でできるようになってきたら、範囲を広げていくといいと思います。
では、今日はこの辺で失礼します。
by tenncho