今日も見に来ていただいてありがとうございます。
中高生の皆さん、大会お疲れさまでした。
満足のいく結果を残された方、悔いの残る方、
いろんな方がいらっしゃると思いますが、
その気持ちをもって、
またこの先も卓球を楽しんでいってもらえたらいいなと思います。
さて、練習について、球つきしか書いていませんでしたので
今日はフォアラリーについて書いてみたいと思います。
初心者の皆さんが、一番最初に台についてするであろう練習になります。
きっと、先生や先輩からいろいろ習うと思うので
私からはアドバイスを何点か。
まず、皆さん手の振りや腕を一生懸命覚えると思いますが、
一番重要なのは体と足の動きだと思います。
打つ前に利き足に体重がのっていること。
ラケットよりも、腰と膝を少しひねること。
これがとっても大事です。
後は、ラケットのフォア面が
最初から最後まで自分の打ちたいところを向いていること。
一見当たり前に聞こえますが、簡単そうで意外と難しいです。
ぜひ素振りやフォアラリーをした後の
自分のラケットを見てみて下さい。
もっともっとたくさん伝えたいことはありますが、
まずはこの2つを意識してみてもらったらいいなと思います。
それでは、今日はこの辺で失礼します。
by tenncho